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「 健康 」 一覧

髪のパサつき改善!実はコツさえつかめば誰でもできる⁉︎

2018/11/15   -健康
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スキンケアもしっかりして、お出かけ前のメイクもバッチリ! ヘアスタイルも決めたはずなのに、気付いたら、なんか違う… こんな経験ありませんか? 私も久々に友達と約束をして 会って間もなく髪のパサつきを指 …

子育て中のママ必見!今すぐ寝不足によるイライラを解決できる4つの方法とは?!

2017/12/17   -健康
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10ヶ月お腹の中で大切に育てた命の誕生。いざ、産まれてみると理想と現実のギャップにヘトヘトになっていませんか? 産まれたばかりの赤ちゃんの仕事は「泣く」「寝る」「飲む」「出す」「泣く」「泣く」です。泣 …