スキンケアもしっかりして、お出かけ前のメイクもバッチリ！
ヘアスタイルも決めたはずなのに、気付いたら、なんか違う…
こんな経験ありませんか？
私も久々に友達と約束をして
会って間もなく髪のパサつきを指摘された経験があります。
出かける前は落ち着いてたのに、どうした私の髪…
気を遣ってちょっと良いシャンプーとか使ってるのになぜ⁉︎
実は、シャンプーのやり方、
トリートメントをする時のちょっとしたコツなどで
簡単に髪がキレイになるので、その方法をご紹介します！
シャンプー前にはブラッシングと予洗いをしましょう！
髪が乾いた状態で、全体をブラッシングすることで
汚れが浮き上がります。
さらに、シャンプー前に1〜2分ほど髪と頭皮を
ぬるま湯で洗います。実はこれで頭髪の汚れの80％が落ちます。
シャンプーをする時のコツがある♪
シャンプーは、シャンプーと同じ量のお湯で
手のひらでしっかり泡立ててから頭に乗せます。
そして、ポイントは指の腹で洗うこと！
シャンプーで洗うのは髪ではなく頭皮です。
シャンプーを手のひらで泡立てるのは、
毛穴を詰まらせないためなんですね^^
トリートメントは水気の量がポイントだった！
シャンプー後は、水気をちゃんと手で絞ることがポイントです。
水分が多く残っていると、髪に栄養分が十分に浸透しないので、
せっかく良いものを使っても、良さがなかなか実感できないかも。
そういえば、美容院でトリートメントしてもらう時、
タオルで軽く水気を拭き取ってる…そういうことなんですね。
さらに時間がある時は、蒸しタオルでトリートメントの栄養分を
しっかり浸透させると良いですね！
自然乾燥は厳禁‼︎ドライヤーで乾かしましょう！
自然乾燥はやっても良いことはありません。
半乾きの状態は雑菌が繁殖しやすく頭皮環境にも悪いし、
キューティクルが開いたままなので、
パサつき・枝毛の原因になるばかりです。
しかも髪が濡れたままだと、冷えから血行不良を招いて
薄毛の原因や頭皮以外にも肩こりの原因になることもあります。
なので、髪はドライヤーで乾かすのがオススメです。
髪が傷みそう⁉︎ドライヤーは正しく使えば怖くない！
髪が熱に弱いのは事実ですが、
ドライヤーの使い方さえ間違わなければ大丈夫です！
ポイントは、ドライヤーを近づけすぎず、動かし続けること！
たったこれだけです。そして乾かす順番は根元から！
これさえ押さえておけば、熱に弱い髪が傷んでしまう可能性は
かなり低くなります。
アウトバスのアイテムは、使うタイミングが重要！
お風呂上がりの髪はキューティクルが柔らかくなっているので、
オイルなどは乾いた髪よりも濡れた髪に使うのが効果的！
ドライヤーで乾かす前に使って保湿成分を浸透させましょう！
いかがでしたか？意外にも特別な道具は必要ではなく、どれもちょっとしたコツばかりですね。
うる艶髪目指して、出来ることから始めてみましょう♪
コメント