ウェイクボードを始めて立てるようになって、スラロームやスイッチでも滑れるようになったら
次はいよいよジャンプですね!!
ジャンプ出来るように、スラロームで外に出ては、ウエイキ(波)を超える時、
どこでボードが突き上げられるかを意識して、飛び出すタイミングをしっかりと
繰り返す練習をして下さいね。
やみくもに飛ぶ練習してもなかなか…(;´Д`)
イメージを付けてタイミングが分かってジャンプする方が、すぐ飛べるようになります!
ウェイクボードのジャンプのコツとは?
始めロープを2mほど長めにすると、船が通る事でできるウエイキの幅が広がってる所にいけます。
まずそこでジャンプの練習をし、遠く高く飛べるようになってきて、
2つ目のウエイキまで近づいてきたら、ロープの長さを戻し2ウエイキエアーの
練習をするといいです!!
まず1ウエイキーから!!
船からの波は2つあり波の片方をジャンプのきっかけにしてジャンプします。
船を見て右に行くのと左に行くのでは、方法が少し違います。
レギュラースタンスで紹介しますので、グーフィースタンスの方は左右逆になりますので
気をつけてくださいね (^_-)-☆
バックサイドからのジャンプ方法
① 右側のウエイキの外に出ます。
② 腕を伸ばしゆっくりターンをして、エッジをきかせウエイキに向かっていきます。
③ 腕を曲げハンドルをおへそに引きつけます
④ 近づいたらウエイキのトップを見て、寸前で両足をピョンとけります。
(ウエイキの途中や過ぎてしまった後にけっても高く飛べません…)
⑤ 着地は腕をちぢめたまま膝で衝撃を吸収します。
フロントサイド(トゥサイド)からのジャンプ方法
① 左側のウエイキの外に出ます。
② 腕を伸ばしゆっくりターンをして、エッジをきかせウエイキに向かっていきます。
③ ハンドルを前足の腰に引きつけます。
④ ⑤ は同じです。
出来るようになると次は2ウエイキ
1ウエイキよりも長めのアプローチでエッジを少し強めにします。
① ウエイキの外に出てゆっくりターンしてウエイキに向かいます。
② ウエイキに近づいてきたらさらにひざを曲げ、ロープをひきます。
③ ウエイキ上り始めたら体を起こし膝を伸ばしてジャンプします。
④ ハンドルをおへその方へ引きつけてロープテンションをキープしたままにします。
私もですが、フロントサイドからのジャンプの方が苦手な方がいます。
体をひねってる感じでジャンプになりますからね…
しっかり脇腹あたりにハンドルをキープさせておけば、ブレていかないです。
少しずつでも練習していけば大丈夫です!!
ウェイクボードでジャンプを高く決めるには?
少し出来るようになるともっと高くーーってなりますよね!!!
でもまずは、正しいエッジングでウエイキを飛び出す練習をしましょう。
感覚をつかんだら、膝を使って高く飛ぶ事を覚えていきましょ (^^♪
膝で吸収性しないで、膝を固くしてウエイキをこえます。
脇をしめて体の正面にハンドルを引き付けておく(バックサイドからのジャンプの場合)ことが大切です。
うまくいかないなーと思った場合には1度以下のような点を見直してみて下さい。
*ウエイキの手前で自分の力で飛んでないですか?
*エッジがかからず水面にフラットになってないですか?
(力が抜けてしまい高く飛べません)
*腕が伸びた状態になってないですか?
*ジャンプの時上に飛べてますか? (前に行くと高く飛べません)
*ジャンプばかり意識してアプローチちゃんと出来ていますか?
*ターンが終わりウエイキに向かって行く時は、ロープは常にはっている状態ですか?
アプローチの時、少し前足に体重を意識して、徐々に腰をロープと反対方向に
持っていきます。
そうすることでロープテンションをしっかりたもてるし、エッジが強くなり加速していきます。
でも腕は伸ばさないでくださいね!!!
ウエイキ手前でしっかりかかったエッジと、ロープテンションで膝を伸ばすと高くジャンプできます!
イメージすることが大切ですね!!
ウェイクボードでのスムーズなジャンプの仕方のまとめ
文書読んでると何か…気にする事たくさん…
ってなりますよね ( ̄Д ̄;)
実践あるのみ!
読んでもらったのを頭に入れて1つずつ確認していくと
あれっ、飛べてるーーってなりますよ☆
最高に気持ちいいです!
私も1ウエイキはすぐできましたが、高く…2ウエイキ…はなかなかできなくて、
自分が滑る姿動画に撮ってもらって見てみました。
アプローチが甘い事に気付きました ( ̄Д ̄;)
船を出してくれる方はきっと経験者だと思うので、アドバイスもらうのもいいですよね!
動画を見てイメージトレーニングもやってみてくださいね (^_-)-☆
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